Blog
Hier vind je blogs, interviews, experimenten, “mijn” muziek en alles waarvan ik voel dat je er wat aan kunt hebben op jouw pad naar een hogere frequentie. Enjoy!
Lees de meest recente blogposts
Awesome Input – Mei 2018
Awesome Input - Mei 2018 Je input heeft enorm veel invloed op je output. Op het gebied van eten weten we dit meestal wel. Echter, velen letten amper op hun informatie input. Alles wat je ter lering en vermaak/verdoving kijkt heeft lichamelijke en...
Experiment 024: Angst of geen zin, maar toch doen! (met de 5 seconden regel)
Experiment 024: Wat is het effect van de 5 seconden regel op mijn geestelijke remmingen? Het is één van de meest simpele oefeningen ooit, welke van ongelofelijke waarde is als je hem toepast: De 5 seconden regel. De regel is simpel: Elke keer als je een idee hebt, je...
Bewust onderhouden van vriendschappen: Teams
Bewust onderhouden van vriendschappen: Teams In mijn Quest tot een gelukkig en fijn leven ben ik dieper in mijn sociale leven gedoken. De afgelopen jaren heb ik best wat moeite gehad om sociale contacten te onderhouden, door allerlei redenen. Jaren heb ik gedacht dat...
Awesome Input – Februari 2018
Awesome Input - Februari 2018 Je input heeft enorm veel invloed op je output. Op het gebied van eten weten we dit meestal wel. Echter, velen letten amper op hun informatie input. Alles wat je ter lering en vermaak/verdoving kijkt heeft lichamelijke en...
Lifebook Ultimate: Interview Member of the Month
Lifebook Ultimate: Interview Member of the Month Na mijn Lifebook Ultimate ervaring in Chicago ben ik geïnterviewd door Lifebook om mijn ervaring met de gehele community te delen. Dit interview wil ik jullie niet onthouden natuurlijk. Enjoy! Wil jij ook een Awesome en...
Lifebook Ultimate: Ultieme persoonlijke ontwikkeling
Lifebook Ultimate: Ultieme persoonlijke ontwikkeling Een aantal maanden geleden heb ik meegedaan met een wedstrijd en heb ik een Lifebook Ultimate weekend gewonnen t.w.v. $25.000,- met de oprichters van Lifebook, in hun schitterende mansion in Chicago. Hoe dit zo...
Waarom juist ik een reis t.w.v. $25.000.- won
Waarom juist ik een reis t.w.v. $25.000.- won Het inzicht dat de keuzes die ik elke dag maak, mijn leven bepalen, is een simpele geweest. Echter, ik begin me steeds meer te beseffen wat de kwaliteit van deze keuzes voor een impact hebben op mijn leven. Als kind was ik...
Awesome Input – Januari 2018
Awesome Input - Januari 2018 Je input heeft enorm veel invloed op je output. Op het gebied van eten weten we dit meestal wel. Echter, velen letten amper op hun informatie input. Alles wat je ter lering en vermaak/verdoving kijkt heeft lichamelijke en...
Boek review: Liefde & Vrijheid
Boek review: Liefde & Vrijheid Een avonturenpark met volwassenen die kinderen slaan, zingende kikkers, donkere bossen, verschillende realiteiten, lopende beren, angst, leugens en onderdrukking, tovenaren, nieuwe inzichten, circustenten, verloren toegangskaartjes,...
De 5 Focuspunten van "Ik Ben Awesome!"
Focus op Geluk
- Drie vragen om jezelf te stellen als je het even niet meer weet
- Hoe je in 10min per dag meer rust, vrede, ontspanning en geluk creëert
- Eenzaamheid is het resultaat van wat je denkt en doet
Focus op Zelfliefde
Focus op Zelfvertrouwen
- Zelfvertrouwen ontwikkelen: Oefenen publiekelijk spreken bij ToastMasters
- Zelfvertrouwen ontwikkelen: Hoe online daten mij helpt
Focus op Visie
Focus op Structuur
- Hoe 20 minuten middagrust je uren aan energie geeft
- Waarom het eerste uur van je dag super belangrijk is
- Hoe ik met één belangrijk ding mijn dromen werkelijkheid maak
- Bewust onderhouden van vriendschappen: Teams
Overzicht overige posts
Podcasts & Interviews
Carrière
Financiën
Belevenissen
- De Helende Reis (The Journey) sessie
- Hoe feller je straalt, hoe sterker je intuïtie
- Lifebook Ultimate: Ultieme persoonlijke ontwikkeling
- Waarom juist ik een reis t.w.v. $25.000.- won
- Leerzone en Presteerzone: Workshop “Vertellen”
- Progressive Mental Alignment Sessie
- Angsten Overwinnen: Spa & Sauna
- Wim Hof Methode (verdiepingsworkshop inclusief ijsbad)
- Oogcontact Ontmoeting
Reviews & Aanbevelingen
Awesome Input
Muziek & Creativiteit van Baydir
Gedichten & Short Stories
Spiritualiteit & Realiteit & Waarheid
Spiritualiteit & Realiteit
30-dagen Experimenten
30-dagen experimenten: Hoe ga ik te werk
1. Ik stel een doel, iets wat ik zou willen veranderen, en onderzoek 30 dagen of het nieuwe gedrag mij dient of niet.
2. Dit houd ik dagelijks bij, zodat het tastbaar en inzichtelijk is.
3. Wekelijks noteer ik hoe de week verlopen is, en na 30 dagen evalueer ik het experiment.
4. Uiteindelijk worden deze uitgevoerde experimenten hopelijk een inspiratie voor jou om zelf ook actie te ondernemen!
Experimenten afgerond
Overzicht 30-Dagen Experimenten
- Experiment 025: Zes dagen niet eten (darmkuur)
- Experiment 024: Angst of geen zin, maar toch doen! (met de 5 seconden regel)
- Experiment 023: Bulletproof voelen door Brain Octane olie?
- Experiment 022: Magnesium Voetenbad
- Experiment 021: My Lifebook
- Experiment 020: Intermittent Fasting (alleen eten tussen 12:00-19:00)
- Experiment 019: Slaap Cyclus Tracker
- Experiment 018: De NLP “Swish Pattern” (snoepverslaving deel 3)
- Experiment 017: Tabata Interval Training
- Experiment 016: Minder Zombiestylen
- Experiment 015: Werken via Actielijst (wekelijks)
- Experiment 014: Trainen met Gewichten (thuis)
- Experiment 013: Geleide 6-fasen Meditatie
- Experiment 012: Intermittent Snoepen (snoepverslaving deel 2)
- Experiment 011: Wim Hof Methode (basis ademhalingstechniek)
- After ExperiTalk 006 t/m 010
- Experiment 010: Huis Opgeruimd & Schoon Houden
- Experiment 009: Opgeblazen Gevoel
- Experiment 008: Niet Snoozen
- Experiment 007: Dagelijks Bewegen
- Experiment 006: Dagboek Bijhouden
- After ExperiTalk 001 t/m 005
- Experiment 005: Pornoverslaving
- Experiment 004: Geen Melkproducten
- Experiment 003: Niet Snoepen (minder suikers)
- Experiment 002: Koud Afdouchen (30 sec)
- Experiment 001: Dagelijks Mediteren (15 min)
Start nu met de GRATIS Checklist
Wil jij jouw frequentie en Geluk verhogen?
Na het invullen van de checklist weet je welke 5 onderdelen belangrijk zijn om jouw frequentie te verhogen en weet je waar jij staat in elk onderdeel. Krijg direct meer bewustzijn, focus en een verrassing!
