Blog
Hier vind je blogs, interviews, experimenten, “mijn” muziek en alles waarvan ik voel dat je er wat aan kunt hebben op jouw pad naar een hogere frequentie. Enjoy!
Lees de meest recente blogposts
In gesprek met Ruben Soeteman – Over Licht- & Schaduwwerk in deze tijd
In gesprek met Ruben Soeteman - Over Licht- & Schaduwwerk in deze tijdHoe blijven wij ondanks limitaties groeien en versterken wij ons in onze innerlijk kracht? In deze inspirerende eerste ontmoeting met Ruben, duiken we meteen de diepte in. Donker & Licht. 3D...
Open Invite
Muziek van Baydir - Open InviteLyrics - Open Invite Going for a ride On my way to this new lifeYeahI'm willing to change I'm willing to face Can already taste My future today I'm changing my ways New rituals in place Today is the day I AM awake Let's create With my...
Hoe 20 minuten middagrust je uren aan energie geeft
Hoe 20 minuten middagrust je uren aan energie geeftHoe 20 minuten middagrust je uren aan energie geeft Een powernap, een meditatie moment, een middag dutje. Hoe je het ook noemt, het komt erop neer dat je in de middag een moment rust neemt. En dan niet rust als in met...
Drie vragen om jezelf te stellen als je het even niet meer weet
3 vragen om jezelf te stellen als je het even niet meer weet3 vragen om jezelf te stellen als je het even niet meer weet Er zijn van die momenten dat je aan alles twijfelt: Wat doe ik met mijn leven? Ben ik wel met de goeie dingen bezig? Wat wil ik nou eigenlijk?...
Hoe ik mijn snoep- en suikerverslaving heb overwonnen
Hoe ik mijn snoep- en suikerverslaving heb overwonnenHoe ik mijn snoep- en suikerverslaving heb overwonnen Deze week kreeg ik een bericht binnen van iemand met de vraag: "Baydir, hoe kan ik dit (dus de suikerverslaving) winnen? Van het weekend was ik een weekend weg,...
Angst is een illusie! (Solve for Happy)
Angst is een illusie (Solve for Happy)Angst is een illusie (Solve For Happy) Mo Gawdat is de schrijver van Solve For Happy, het boek de logica van geluk. Wat een fijne man om bij aanwezig te zijn en naar te luisteren. Ik ben bij een lezing van hem geweest, en...
Waarom het eerste uur van je dag super belangrijk is
Waarom het eerste uur van je dag super belangrijk isWaarom het eerste uur van je dag super belangrijk is Het eerste uur van je dag, wat doe jij ermee? Is het een volautomatisch proces van wakker worden, ontbijten of niet ontbijten en naar je werk? Denk je er totaal...
Hoe ik met één belangrijk ding mijn dromen werkelijkheid maak
Hoe ik met één belangrijk ding mijn dromen werkelijkheid maakHoe ik met één belangrijk ding mijn dromen werkelijkheid maak Zoals je misschien weet ben ik al een tijdje bezig om mijn toekomstvisie werkelijkheid te maken. Sinds dat ik de keus heb gemaakt om mijn Geluk...
Reclaim Yourself
Muziek van Baydir - Reclaim YourselfLyrics - Reclaim Yourself I see zeros and ones Pixels, I played around with pixels And created an entire universe *giggles*, waaaaauw. It's magic! Playful Keep it Playful Always able Grateful Playful You're an angel You're a rebel...
De 5 Focuspunten van "Ik Ben Awesome!"
Focus op Geluk
- Drie vragen om jezelf te stellen als je het even niet meer weet
- Hoe je in 10min per dag meer rust, vrede, ontspanning en geluk creëert
- Eenzaamheid is het resultaat van wat je denkt en doet
Focus op Zelfliefde
Focus op Zelfvertrouwen
- Zelfvertrouwen ontwikkelen: Oefenen publiekelijk spreken bij ToastMasters
- Zelfvertrouwen ontwikkelen: Hoe online daten mij helpt
Focus op Visie
Focus op Structuur
- Hoe 20 minuten middagrust je uren aan energie geeft
- Waarom het eerste uur van je dag super belangrijk is
- Hoe ik met één belangrijk ding mijn dromen werkelijkheid maak
- Bewust onderhouden van vriendschappen: Teams
Overzicht overige posts
Podcasts & Interviews
Carrière
Financiën
Belevenissen
- De Helende Reis (The Journey) sessie
- Hoe feller je straalt, hoe sterker je intuïtie
- Lifebook Ultimate: Ultieme persoonlijke ontwikkeling
- Waarom juist ik een reis t.w.v. $25.000.- won
- Leerzone en Presteerzone: Workshop “Vertellen”
- Progressive Mental Alignment Sessie
- Angsten Overwinnen: Spa & Sauna
- Wim Hof Methode (verdiepingsworkshop inclusief ijsbad)
- Oogcontact Ontmoeting
Reviews & Aanbevelingen
Awesome Input
Muziek & Creativiteit van Baydir
Gedichten & Short Stories
Spiritualiteit & Realiteit & Waarheid
Spiritualiteit & Realiteit
30-dagen Experimenten
30-dagen experimenten: Hoe ga ik te werk
1. Ik stel een doel, iets wat ik zou willen veranderen, en onderzoek 30 dagen of het nieuwe gedrag mij dient of niet.
2. Dit houd ik dagelijks bij, zodat het tastbaar en inzichtelijk is.
3. Wekelijks noteer ik hoe de week verlopen is, en na 30 dagen evalueer ik het experiment.
4. Uiteindelijk worden deze uitgevoerde experimenten hopelijk een inspiratie voor jou om zelf ook actie te ondernemen!
Experimenten afgerond
Overzicht 30-Dagen Experimenten
- Experiment 025: Zes dagen niet eten (darmkuur)
- Experiment 024: Angst of geen zin, maar toch doen! (met de 5 seconden regel)
- Experiment 023: Bulletproof voelen door Brain Octane olie?
- Experiment 022: Magnesium Voetenbad
- Experiment 021: My Lifebook
- Experiment 020: Intermittent Fasting (alleen eten tussen 12:00-19:00)
- Experiment 019: Slaap Cyclus Tracker
- Experiment 018: De NLP “Swish Pattern” (snoepverslaving deel 3)
- Experiment 017: Tabata Interval Training
- Experiment 016: Minder Zombiestylen
- Experiment 015: Werken via Actielijst (wekelijks)
- Experiment 014: Trainen met Gewichten (thuis)
- Experiment 013: Geleide 6-fasen Meditatie
- Experiment 012: Intermittent Snoepen (snoepverslaving deel 2)
- Experiment 011: Wim Hof Methode (basis ademhalingstechniek)
- After ExperiTalk 006 t/m 010
- Experiment 010: Huis Opgeruimd & Schoon Houden
- Experiment 009: Opgeblazen Gevoel
- Experiment 008: Niet Snoozen
- Experiment 007: Dagelijks Bewegen
- Experiment 006: Dagboek Bijhouden
- After ExperiTalk 001 t/m 005
- Experiment 005: Pornoverslaving
- Experiment 004: Geen Melkproducten
- Experiment 003: Niet Snoepen (minder suikers)
- Experiment 002: Koud Afdouchen (30 sec)
- Experiment 001: Dagelijks Mediteren (15 min)
Start nu met de GRATIS Checklist
Wil jij jouw frequentie en Geluk verhogen?
Na het invullen van de checklist weet je welke 5 onderdelen belangrijk zijn om jouw frequentie te verhogen en weet je waar jij staat in elk onderdeel. Krijg direct meer bewustzijn, focus en een verrassing!
